你好根據(jù)你的描述，白癜風(fēng)的日常護(hù)理應(yīng)注意，糾正偏食，制定科學(xué)合理的食譜，保持良好心態(tài)，多去空氣新鮮的環(huán)境鍛煉，避免裝修污染，避免熬夜和外傷。
      

      您好!在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣刺激性食物，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類(lèi)食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽(yáng)光暴曬。
      

      您好，白癜風(fēng)發(fā)紅可能是引起白斑刺激出現(xiàn)擴(kuò)散的跡象，也可能是白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的跡象，這個(gè)詳細(xì)的還是要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。另外建議患者多吃牛肉，瘦肉，豬肝和黑色食物。保持樂(lè)觀情緒，要注意精神調(diào)節(jié)，保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂(yōu)愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“額頭有很明顯的白癜風(fēng)，怎么護(hù)理好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者在病發(fā)期間要注意做好合理規(guī)范的治療調(diào)理，避免暴飲暴食、偏食挑食以及營(yíng)養(yǎng)不均衡問(wèn)題，避免辛辣、油膩、生冷、腌制等食物，保證膳食規(guī)律、少食多餐的飲食習(xí)慣?；颊咭嗉拥淖⒁?，不要給自己太大的壓力，有耐心的配合治療。
      

      建議白癜風(fēng)患者注意平時(shí)的飲食和精神狀態(tài)，忌食辣椒，酒類(lèi)，無(wú)論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      

      在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣刺激性食物，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類(lèi)食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽(yáng)光暴曬。