健康咨詢描述: 20歲了,個(gè)子還很矮,處在一米五以下一點(diǎn),想要長(zhǎng)高,請(qǐng)問(wèn)吃鈣片能長(zhǎng)高么,如果可以,能幫我推薦一下吃哪種鈣片么?謝謝醫(yī)生。
身高和遺傳也是有一定的關(guān)系的,這種情況長(zhǎng)高的可能性不大,但是只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,多吃點(diǎn)兒含鈣鐵鋅豐富的食物,關(guān)鍵是多曬太陽(yáng),參加瑜伽。每天跑步健身。晚上睡覺(jué)前口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片。
病情分析:
你好,如果骨垢線已經(jīng)閉合,就沒(méi)有再長(zhǎng)高的可能了。建議拍骨齡片看看
指導(dǎo)意見:
影響身高的因素主要取決于父母遺傳因素,其次是后天營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等因素。建議平時(shí)葷素搭配,含鈣的食品有很多,比如牛奶,蝦皮,瘦肉,雞蛋。含鈣的藥物比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的有鈣爾奇d。
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書]
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
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