你好，如果這個(gè)年齡段出現(xiàn)記憶力差的表現(xiàn)，可能跟腎虛有關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，建議你去醫(yī)院看一下中醫(yī)科，可以通過中藥的調(diào)理來改善你目前的癥狀。
      

      年輕人記憶力減退，與睡眠不足有直接關(guān)系。一定要保證充足的睡眠，不要玩電子產(chǎn)品。目前這種狀態(tài)，可以服用安神補(bǔ)腦液來調(diào)整。建議服用三周。