根據(jù)你描述的情況考慮是扭傷導(dǎo)致的，建議可以去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)中心進(jìn)行按摩、理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要睡硬板床，避免久站久坐、彎腰等活動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你的情況腰痛很難根治，此病中醫(yī)治療效果更好，包括推拿、針灸、舒筋活絡(luò)藥水涂擦等，西藥大多用鎮(zhèn)痛抗炎藥，或麻醉藥局部封閉治療等。
      

      病情分析：
      您好，您這個(gè)腰痛已經(jīng)兩年了，我覺(jué)得您應(yīng)該照一個(gè)x光片看一看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看看是不是腰椎間盤(pán)有問(wèn)題，如果有問(wèn)題的話(huà)，咱們還得想辦法治療，如果沒(méi)問(wèn)題只是肌肉扭傷，那就問(wèn)題不大。
      
      以上是對(duì)“我前年搬東西扭腰了。腰一直心疼到現(xiàn)在還是疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)當(dāng)時(shí)有沒(méi)有檢查腰椎，如果只是單純的肌肉損傷休息過(guò)后應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)，如果是壓縮性骨折，急性期沒(méi)有好好休息也會(huì)引起長(zhǎng)期的疼痛，還有可能存在腰椎間盤(pán)突出可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議至醫(yī)院行腰椎間盤(pán)CT平掃，注意臥床休息，避免負(fù)重及長(zhǎng)期久坐和久站。