來月經(jīng)的時候，出現(xiàn)腹脹，肚子不適，這個都是正常的，注意避免寒涼刺激，包括飲食，注意不吃冰棍，冰鎮(zhèn)食品，衣著要注意，注意保暖，防止受涼，特別是足底，可以使用熱寶熱敷。
      

      來月經(jīng)的時候很多人都會有些不舒服，比如肚子隱痛，發(fā)漲，惡心，腰酸背痛。排卵期會比較興奮，有拉絲透明白帶。分泌物會變多，性欲強。但是也不一定都有?？梢圆椴樾韵偌に?，都正常的話就是正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上述情況經(jīng)期出現(xiàn)腹部不適，有可能是經(jīng)期盆腔充血刺激導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      上述情況注意腹部保暖，注意飲食忌口，少吃生冷油膩的食物，可以檢查腹部B超，查找一下原因。
      
      以上是對“來月經(jīng)的時候肚子脹，總想放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況很常見的，應(yīng)該屬于經(jīng)前期綜合征的范疇，是由于月經(jīng)來潮前出現(xiàn)腸脹氣引起的。
      指導(dǎo)意見：建議你可以在月經(jīng)來潮前吃點逍遙丸，進食溫熱易消化的食物，忌食寒涼辛辣。