平時比較喜歡健身，但是有段時期肩部感覺不舒服往上舉
健康咨詢描述： 平時比較喜歡健身，但是有段時期肩部感覺不舒服往上舉會有輕微的疼痛感和拉扯感。但過了一段時間又好了，最近一段時間沒有進行力量訓(xùn)練，肩部又有了不適感，昨天打籃球時被別人下巴撞擊了一下肩部，晚上肩部有點疼痛，后來按著肩部的一條肌腱很疼。肩部直立上舉會有拉扯的疼痛感，按著肩部肌腱會有疼痛感。
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病情分析：
回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，除了肩部疼痛之外還有沒有別的不適癥狀，以前有沒有受過外傷？
指導(dǎo)意見：
建議，首先根據(jù)你提供的情況，初步考慮還就是肩部了一個肩袖韌帶的損傷造成的。這個可以進行適當(dāng)?shù)氖娼罨钛獙ΠY治療減少活動，必要時給予肩部核磁對癥治療以后再進行鍛煉的時候，最好先進行熱身活動，避免運動損傷。
以前沒有受過外傷，昨天我在沒有完全熱身的情況下做了一次大重量但做完感覺還好，有沒有肩峰碰撞的可能性？
回復(fù)，你所謂的可能就是尖峰撞擊綜合癥，這種也不是沒有可能，但是還是考慮就是沒有熱身，或者是運動的這個長度偏大，造成了一個運動損傷，這個應(yīng)該通過，慢慢地恢復(fù)就可以，不必過于擔(dān)心。
你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。平時喜歡健身，是運動不當(dāng)引起的肩部肌肉拉傷。建議服用愈傷靈和錄唑沙宗片外噴沈陽紅藥氣霧劑。
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