你好,根據(jù)您所描述的這種情況來看,如果出現(xiàn)了記憶力變差的癥狀,發(fā)生這種情況,有可能是由于壓力過大導致的建議,可以進行戶外運動,改善癥狀。
感覺沒有壓力,在現(xiàn)實生活中,直接感覺不到。只是覺得自己記憶力差。
那可以用一些腦蛋白水解物改善癥狀
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,目前最主要是找到適合自己的學習方法,我想應該會有所改善。
指導意見:
我相信你也聽說了:好記性不如爛筆頭。在目前的如果還沒有找到最佳的記憶力方法,建議你先采用這種方法。首先要保持充足的睡眠。在飲食上多喝些牛奶,花生,核桃,杏仁等,對記憶力會有所幫助的。
以上是對“記憶力太差,怎么背都背不進去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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