你好，建議多注意防護(hù)，不要多穿寬短小衣服，多以棉質(zhì)舒適性衣物為主，另外注意飲食習(xí)慣和衛(wèi)生，多以蒸煮燉為主有利于消化吸收，少吃或者不吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝小米粥，熱敷腹部，一段時間會有所改善。
      

      病情分析：
      因為肚臍那里與腸道是相通的，如果受涼的話會引起肚子不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意一下肚子，不要受涼，尤其是肚臍那里，早起的時候喝一杯熱水，好好吃飯
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你這是著涼后引起的胃腸功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌生冷辛辣刺激，積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，注意保暖，避免著涼，可以局部按摩，熱敷，祝健康幸福。
      
      以上是對“就是一般換衣服的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！