你好，根據(jù)你的描述，你的表現(xiàn)是夢遺，夢遺是指睡眠過程中,有夢時遺精,醒后方知的病證.夢遺可以是性夢引發(fā)的結(jié)果,也可以是由被褥過暖,內(nèi)褲過緊,衣被對陰莖刺激或陰莖受壓的結(jié)果.中醫(yī)文獻將;有夢而遺為夢遺,無夢而遺為遺精;的分類是區(qū)別夢遺和遺精的最早說法.夢遺前的性夢可能是很含糊的,有的夢遺后無法回憶性夢中的主要情節(jié).也可能是很清楚的,有些人在清晨醒來時清楚地回憶起夢中所發(fā)生的事件.實際,性夢是潛意識的反應(yīng),往往與幻想和經(jīng)歷有著某種聯(lián)系。建議應(yīng)學(xué)會積極轉(zhuǎn)移注意力,將主要的精力從對性的關(guān)注上,轉(zhuǎn)移到其他方面.首先應(yīng)樹立積極而遠大的理想,將主要精力放到學(xué)業(yè)和事業(yè)上.受到性刺激有極強的性渴望時,應(yīng)避免性幻想,這時可以走到戶外,陶冶陶冶情操,或與好友聊聊健康的話題等.積極參加健康的體育與文藝活動,豐富業(yè)余生活.建立起有規(guī)律的生活作息習(xí)慣是非常重要的.如制定一個科學(xué)的作息時間表,依表按時起居學(xué)習(xí)和工作.以有規(guī)律的活動,充實生活,減少無事亂想的空閑,消除或沖淡性渴望.晚間睡覺前,應(yīng)用熱水泡腳,而不應(yīng)用涼水洗腳.睡覺時內(nèi)褲應(yīng)寬松.上床時不要看黃色的東西,避免性刺激,克服性幻想,不要撫摩下身.早晨按時起床,不要賴床等等.?
      

      你好，很高興為您提供咨詢，夢遺是未婚的男性很正常的，平時少看黃片和美圖，多做做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是作息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康。
      

      你好！根據(jù)你的描述你半夜做夢射精了，這很正常！作為年輕的你荷爾蒙分泌旺盛的階段！建議每天加強體育鍛煉釋放多余的能量！做些感興趣愛好的事情！
      
      以上是對“夜晚睡著了，有時半夜做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！