健康咨詢描述: 現(xiàn)在16歲了,才158cm,怎么樣才能讓自己長高。平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)理
你好,按照你描述的情況,已經(jīng)16周歲的男生身高才1米58,需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,完善骨齡等相關(guān)檢查。尋求醫(yī)生的指導(dǎo)來幫助長高。
你好,16歲屬于青春期。人的身體發(fā)育一般在16到18周歲左右結(jié)束。從你的描述情況看,你的身高發(fā)育是不理想的。建議首先檢查一下骨骺線,看看有沒有閉合,如果沒有閉合的話檢查一下生長激素水平,然后對(duì)癥治療。另外就是加強(qiáng)營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。不是單純?cè)诩依镎{(diào)理可以解決的。
病情分析:
你好,目前你還處于這個(gè)青春發(fā)育期,還沒有過渡到成年人。只要骨垢線沒有閉合,就還可以再長高。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)飲食均衡,葷素搭配,不要挑食,適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶,豆制品,瘦肉,雞蛋等。加強(qiáng)體育鍛煉,再就是規(guī)律作息,不要熬夜。
以上是對(duì)“現(xiàn)在16歲了,才158cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線