你好，根據(jù)你的描述，建議首先到醫(yī)院檢查一下身體，排除軀體疾病因素。如果檢查沒有問題，就說明身體是亞健康狀態(tài)。建議適當(dāng)參加體育鍛煉，保持良好的作息習(xí)慣，注意飲食調(diào)節(jié)，以清淡為主，多吃水果蔬菜以及豆類瘦肉?；蛘哂弥兴幷{(diào)理。
      

      如果除了你說的這些癥狀以外，你還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語少動，思維遲鈍，意志力減退，失眠等癥狀的話，也有可能是抑郁癥造成的，所以最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理測驗(yàn)來確診。也可以去醫(yī)院的健康查體中心，做個全面的健康查體排除下身體疾病引起來的。以便及時的治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，導(dǎo)致身體虛的原因很多，考慮是氣血虛，貧血的可能，首先需要到醫(yī)院進(jìn)一步做檢查，排除器質(zhì)性疾病，平時注意休息，注意保暖，多吃蔬菜水果，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物進(jìn)行調(diào)理，
      
      以上是對“開過年到現(xiàn)在一直感覺沒力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了疲勞綜合癥的情況，建議您放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，多食新鮮蔬菜和水果，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，并使自己保持健康良好的身心狀態(tài)。