你好，可以做個(gè)治療，比如腭咽成型術(shù)，或者自己佩戴一個(gè)持續(xù)正壓通氣的呼吸機(jī)，可有效減輕打呼嚕。你好，可以做個(gè)治療，比如腭咽成型術(shù)，或者自己佩戴一個(gè)持續(xù)正壓通氣的呼吸機(jī)，可有效減輕打呼嚕。
      

      病情分析：
      46歲男性，打鼾，睡眠質(zhì)量不好，呼嚕聲吵得室友睡不著覺(jué)，自己聽(tīng)到別人的咕嚕聲也睡不好覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，睡不好考慮是體質(zhì)虛弱的原因，建議去醫(yī)院檢查用中藥調(diào)理的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。你出現(xiàn)打鼾，睡覺(jué)質(zhì)量不好，引起這種情況原因很多，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持房間的濕度，多喝水，最好到正規(guī)醫(yī)院五官科，進(jìn)行檢查，根據(jù)結(jié)果，進(jìn)行治療，
      
      以上是對(duì)“打齁，睡眠質(zhì)量不好，呼嚕聲吵得室友睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！