你好，陰道松弛可以多吃補腎補氣補血的食物，比如山藥，雞肉，扁豆，大棗，韭菜等，多吃熱性食物，比如羊肉，豬肉，牛肉，多吃海藻類食物，比如海帶，紫菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般生完孩子之后，陰道都會多多少少有松弛現(xiàn)象的。
      指導意見：
      陰道松弛是沒有好的辦法進行治療的，如果影響到你正常性生活的話，只有做手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，由于生產(chǎn)陰道的緣故，使陰道變的松弛，可以在產(chǎn)褥期中做保健操。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
      
      以上是對“陰部松弛能變緊嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道松弛，一般是由產(chǎn)后，或者年齡的增長，盆底肌肉松弛所致。
      指導意見：
      建議可以嘗試提肛運動，瑜伽鍛煉，提高盆底肌肉的肌張力，如果松弛很明顯，可以考慮盆底手術。
      

      病情分析：你好，導致女性松弛的原因有很多，如：生產(chǎn)過的女性、性史超過三年的女性、人流以及藥流后的女性，這些都是導致松弛的原因，具體看時什么原因?qū)е?，然后針對性的治療?br />      指導意見：在日常生活中你也可以多鍛煉，做骨盆底肌運動1-2回，每回10分鐘。當練習持續(xù)6-8周左右時，不但陰道肌肉會呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài)，對于陰道的敏感度也會有所增進，可以改善你陰道松弛。