你好！腹脹主要是由于胃動力不足引起的，所以必須用胃動力藥解決腹脹?？诜}酸莫沙必利片，飯前30分鐘服用一片，一日三次，每天必須到戶外運動，鍛煉身體一個小時左右，這樣可以促進腸蠕動，使食物在胃腸道消化吸收的速度快，排泄的快，腹脹癥狀就會明顯減輕，也可以口服氣滯胃痛沖劑，上腹部臍周雙腳注意保溫
      

      病情分析：
      你好?根據你描述的這種情況，考慮是脾胃虛引起的消化不良伴腸脹氣癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意飲食調理，忌食辛辣刺激油膩生冷的食物，少吃豆制品及奶類食品等易產氣的食物?？诜哪头较改z囊、莫沙必利分散片緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據你所描述的情況，主要是胃腸動力差造成的。
      指導意見：
      你的肚子脹，特別是吃飯后明顯，主要是胃腸動力差，蠕動能力不好造成的。建議你避免辛辣甜涼刺激的食物，口服莫沙必利片，也可以吃中成藥氣滯胃痛顆粒。
      
      以上是對“肚子脹嚴重，早起好一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！