健康咨詢描述: 現(xiàn)在每天腦子不停的胡思亂想,上班做事時也是會,努力的不去想,但是控制不了,很難受,睡覺也是半夢半醒。是怎么回事
你好,你現(xiàn)在每天腦子總是在不停的胡思亂想,上班做事也是會想,控制不了??赡苣愠霈F(xiàn)了強(qiáng)迫性的一些癥狀。也有一些神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)??梢苑盟幬锇采裱a(bǔ)腦液,谷維素,維生素b一來調(diào)節(jié)。多參加戶外活動。轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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