健康咨詢描述: 我現(xiàn)在26歲了,未婚。因為曾經(jīng)減肥,晚餐不吃主食(米飯,菜),改用水果和餅干代替。近來,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)常延遲,所以,一直在糾正飲食習慣(健康更重要),已經(jīng)3個月了,但是,月經(jīng)仍然不調(diào)。以前是延遲5-10天,但是每月一定會來。現(xiàn)在,居然不來了,上次吃益母草,然后一周后就來了,這次不想再吃了,可是月經(jīng)不來,我開始著急了。怎么辦?
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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