手淫是不好的習(xí)慣，長期會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹立正確的認(rèn)識(shí)，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。

      病情分析：
      你好，你這個(gè)是手淫引起的腎虛導(dǎo)致的頭暈，所以你可以戒掉手淫，然后服用六味地黃丸和左歸丸
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)可以有效的改善這個(gè)癥狀，如果頭暈嚴(yán)重的話，那么可能是有血虛的癥狀，可以服用一下補(bǔ)血藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你有可能是手淫過度引起。
      指導(dǎo)意見：
      手淫過度能造成神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)，比如說乏力心煩易怒，精神萎糜。頭暈頭痛等等。一定減少手淫的次數(shù)。
      
      以上是對“我一個(gè)星期差不多手淫2次”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看與手淫有關(guān)系，建議你戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，多參加一些集體活動(dòng)，晚上到點(diǎn)再去睡覺，不要過早的上床，睡醒后要及時(shí)起床。