看你描述的患者情況是睡覺之前會想到家人的死亡，然后害怕死亡這件事，建議從今天開始，要轉(zhuǎn)念，如果再次想到死亡的時(shí)候馬上轉(zhuǎn)換思維，去想其他的事情，時(shí)間長了就好了，大腦皮層就會淡化死亡這件事。
      

      你好，很高興為你服務(wù)根據(jù)你的描述，你對老人的離去非常掛念，快樂是屬于你的，而你沉溺于老人的離世的悲痛當(dāng)中，你應(yīng)該走出來，好好調(diào)整照顧好自己，努力學(xué)習(xí)，爭取使自己有所作為。

      你好，不要害怕和擔(dān)心，也許只有這時(shí)候你的心比較靜，閑下來啦，其他時(shí)候都很忙。其實(shí)每個(gè)人都最終走向死亡，生死我們控制不了的。所以珍惜每個(gè)當(dāng)下，愛惜自己，讓自己健康，發(fā)揮出自己的價(jià)值。相信那個(gè)時(shí)刻到來的時(shí)候我們會少些遺憾。
      以上是對“只有在晚上準(zhǔn)備睡覺閉眼的時(shí)候自動(dòng)想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您在晚上睡覺的時(shí)候比較擔(dān)心出現(xiàn)這種現(xiàn)象，很有可能是因?yàn)閴毫^大的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要就是要極力控制夜間，不要想的過多，睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素進(jìn)行調(diào)理。