你好，根據(jù)你的描述，高密度脂蛋白膽固醇偏低，說明清除血管內垃圾的能力下降，如有輕度偏高，還可以觀察，建議你改變生活方式。飲食營養(yǎng)均衡，多運動，減輕體重。
      

      首先對于單獨這一個指標，它是提示了動脈粥樣硬化發(fā)生的風險比較高，但是目前來說提高這個指標一般只能是通過運動和調節(jié)飲食來進行，所以要低鹽飲食，低脂飲食，適當鍛煉，這個是沒有必要吃藥的。
      

      你好，密度脂蛋白具有抗動脈粥樣硬化的作用，可以預防冠心病等作用。目前尚沒有確切的藥物可以提升高密度脂蛋白含量。平時建議低脂飲食。
      
      以上是對“我高密度脂蛋白膽固醇偏低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供情況。高密度脂蛋白屬于是人體內的好膽固醇。主要作用就是運送體內的壞膽固醇。如果只是輕微的偏低，一般不需要治療。
      指導意見：
      建議這種情況平時可以減少油脂食物的攝入。適當增加運動鍛煉。多吃新鮮蔬菜水果。