你好，陰莖勃起后達到十厘米屬于正常范圍。適度的手淫能夠有益于身心的健康，但是一周不要超過兩次。長期的時候也會導致陰莖發(fā)育短小，陽痿早泄以及神經(jīng)衰弱，記憶力減退。對，16歲正是青春發(fā)育的關鍵時期，建議一定要戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄，也會影響陰莖發(fā)育的
      指導意見：
      多運動鍛煉身體，多吃補腎的食物是可以提高性能力的，建議還是戒掉手淫比較好一些
      

      病情分析：
      亞洲男性的生殖器官在完全勃起后大于8厘米以上就是正常的，相對歐美短小，
      指導意見：
      因此建議你不用擔心，陰莖的大小與手淫沒有任何關系，不過適當控制手淫，多鍛煉身體，把精力用在學習上
      
      以上是對“16歲勃起10厘米，有手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！