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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 在工作或生活上,總是會(huì)想一些經(jīng)歷過(guò)的事情

在工作或生活上,總是會(huì)想一些經(jīng)歷過(guò)的事情

女 | 40歲 懸賞1個(gè)健康幣 2018-10-29 08:24:26 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 在工作或生活上,總是會(huì)想一些經(jīng)歷過(guò)的事情,想著想著,就會(huì)從嘴里崩出一些話來(lái),這時(shí)猛然驚醒,害怕別人發(fā)現(xiàn)自己自言自語(yǔ)了,這是病嗎?

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-10-29 08:27:15 我要投訴

      您好,您的這種情況考慮是由于您出現(xiàn)注意力不集中,所導(dǎo)致的自言自語(yǔ)情況,建議您調(diào)整自己的狀態(tài),不要給自己太大的壓力,更不要去強(qiáng)化問(wèn)題,因?yàn)樵綇?qiáng)化,反而越容易加重您的胡思亂想,平時(shí)多去做一些能夠讓自己積極高興的事情,調(diào)整一下,有助于狀態(tài)好轉(zhuǎn)!

2018-10-29 09:29 ask83176857sl 追問(wèn)

沒(méi)錯(cuò),可能就是精神壓力太大了,一遇到不順心的事就非常郁悶,又沒(méi)有地方可以訴說(shuō)解決問(wèn)題,也沒(méi)有人可以幫自己,有什么也只能選擇靠自己或者是忘記,以至于經(jīng)常胡思亂想,想著想著就忘了自己,內(nèi)心的波瀾:尷尬了,氣憤了,開(kāi)心了等情緒波動(dòng)都會(huì)付于簡(jiǎn)單的幾個(gè)情愫字崩出來(lái),這跟精神病會(huì)扯上關(guān)系嗎

2018-10-29 11:21醫(yī)生回答:

您好,您的這種情況只是情緒問(wèn)題,考慮并不存在精神分裂的可能,建議您放松心情,多去做一些讓自己高興放松的事情,調(diào)整一下,看看效果

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱(chēng)贊:7
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2018-10-29 08:32:40 我要投訴

      自言自語(yǔ)并非代表精神病,多見(jiàn)于嬰幼兒。正常成年人在某種情緒的強(qiáng)烈影響下,也可以短期內(nèi)出現(xiàn)。如果長(zhǎng)期自言自語(yǔ),多見(jiàn)于精神分裂癥患者,是一種病理性癥狀,需要引起重視
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-10-29 08:31:51 我要投訴

      每個(gè)人都會(huì)有自言自語(yǔ)的時(shí)候,如果只是偶爾是很正常的,如果經(jīng)常性的或者說(shuō)一天很多時(shí)候都在自言自語(yǔ),而且影響了工作那么就要注意了,要調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)。
      
      以上是對(duì)“在工作或生活上,總是會(huì)想一些經(jīng)歷過(guò)的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]

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