有問必答網(wǎng) → 外科 → 請問一，有電腦，手機潔癖應該怎么改掉呢
請問一，有電腦，手機潔癖應該怎么改掉呢
男 | 16歲 2018-10-31 17:52:21
3人回復
來自
健康咨詢描述： 請問一，有電腦，手機潔癖應該怎么改掉呢？例如:應用程序設置要看一半天，有時候看了，還要繼續(xù)看（搞的這些應用程序的設置是我開發(fā)出來的一樣，要看一半天才行），尤其是Q-Q的設置，潔癖得的時間是今年吧，按照百度經(jīng)驗說的應該是一種，電腦綜合潔癖吧，還有手機設置潔癖，要看一半天才放心，有時候不看，還會想著這些設置，不知道怎么回事，今年才有的，不是潔癖就應該是強迫癥。還有，電腦桌面刷新要刷新幾次才好。請問怎么才能改掉這種潔癖（強迫癥）呢
其他類似問題
回復區(qū)
2018-10-31 22:38:07 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，最好的辦法就是，放下手機和電腦，培養(yǎng)自己的興趣和愛好，將注意力轉移到學習和讀書上來，多進行體育運動，減少看手機和電腦的時間
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
