根據你咨詢的問題，痛經特別嚴重的情況下，你可以口服避孕藥，如媽富隆，這樣能夠減輕痛經的癥狀。并且要注意平常少吃生冷刺激性的食物。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的問題你有痛經，痛經的時候想嘔吐，然后腹部疼痛，這都是痛經導致的，建議你痛經的時候可以吃一些止痛藥，或者是上一些止疼栓。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己描述的情況來看，像你這種情況就是痛經的典型癥狀。
      指導意見：
      建議你如果痛經特別嚴重的情況下，應該在大夫的指導下，可以口服一些止痛藥來緩解癥狀。
      
      以上是對“痛經出現(xiàn)嘔吐情況怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      痛經嚴重時，就會刺激胃腸，引起腸胃不適，惡心和嘔吐。喝生姜紅糖水可以緩解疼痛。也可以喝布洛芬。
      指導意見：
      平時少吃冰涼食物，注意腹部保暖，養(yǎng)成良好的生活作息習慣。放松心情，消除經期焦慮，恐懼心理。