首先你說的這種情況考慮是和個人的體質(zhì)有關(guān)系，這種癥狀如果沒有發(fā)熱的話，考慮是屬于內(nèi)熱引起的。所以建議你中醫(yī)中藥進行調(diào)理，先到中醫(yī)科進行相關(guān)的檢查看一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，不建議你使用涼水洗腳，這樣做對身體不利，如果感到燥熱，可以減少被褥，換成較薄的被子或者改變房間內(nèi)的溫度，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好出現(xiàn)腳心發(fā)熱，多見于中醫(yī)所說的，陰虛生內(nèi)熱，熱擾心神，所以會出現(xiàn)心煩。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述考慮多見于功能性的，是由臟腑功能失調(diào)所致，建議平時進行食補，比如多吃山藥，百合，藥物方面可以吃點知柏地黃丸，也可以去正規(guī)醫(yī)院口服中藥湯劑
      
      以上是對“一到晚上睡覺時腳背就發(fā)熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是手腳發(fā)熱所致，
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1有可能是陰虛所致。去看中醫(yī)調(diào)理不要中斷。1去做個心電圖。排除問題。3多運動。促進代謝。勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體提高機體抵抗力。4規(guī)律飲食生活健康就好。