健康咨詢描述: 這一周,心情忽好忽壞,食欲有時(shí)吃的多有時(shí)吃得少,記憶力減退,有時(shí)頭疼,胸悶,呼吸不順,胃痛,愛困,有時(shí)說笑有時(shí)不愛說話自己一個(gè)人。
你好,根據(jù)你的描述,你目前的癥狀,大概率是由于最近的過于勞累,或者心理壓力過大導(dǎo)致的,建議最近可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的心態(tài),放松一下自己的心情不要給自己太大的壓力,多做一些自己喜歡做的事情多運(yùn)動(dòng),平常飲食注意清淡的。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以咨詢心理醫(yī)生
您好!這種情況可能是心理因素引起的相關(guān)不適癥狀,建議平常適當(dāng)散散心,放松心情,多與家人、同學(xué)、朋友溝通,必要時(shí)面診心理咨詢師咨詢看看
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