您好：節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。
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      您好，感謝您的信任，很高興為您解答，身體肥胖會(huì)帶來很多麻煩，有些肥胖也可以說成是一種病態(tài)，但必須要做垂體檢查，看看是否有內(nèi)分泌的原因，所以要明確了再進(jìn)行減肥計(jì)劃吧！

      病情分析：
      減肥沒有捷徑可走，只有控制飲食，減少熱量攝入，增加運(yùn)動(dòng)增加脂肪消耗才可以減肥，
      指導(dǎo)意見：
      吃得多，形成脂肪積聚，就會(huì)發(fā)胖，只有控制飲食，減少脂肪積聚，才會(huì)逐漸降下來，
      以上是對“兩年前開始胖的一直到現(xiàn)在沒停過嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚求”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！