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喜歡自己一個人,覺得很孤獨

男 | 14歲 2018-11-18 03:54:43 7人回復 來自

健康咨詢描述: 喜歡自己一個人,覺得很孤獨,總會想哭,然后無心學習,離不開手機

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-11-18 09:04:11 我要投訴

      如果除了你說的這些以外,還有情緒低落,興趣愛好減少悲觀失望,所以說都是未知意志力減退,失眠等癥狀的話,你相信抑郁癥造成的,所以一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診好及時的對癥治療。
      

史愛華
史愛華 勝利油田中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:2970
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2018-11-18 09:04:28 我要投訴

      你好,你生活中遇到了什么事情?你可以找好朋友聊聊,說出你心中的苦悶,也可以找一個心理咨詢師聊聊,做個意象對話,找到情緒的根源打開心結,就會讓你情緒改善很多。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-11-18 09:07:02 我要投訴

      你這個是心理作用,你需要克服一下你的這些行為,你需要克制自己的想法,不用想手機,需要克服自己的惰性,只有這樣,你才能擺脫自己的困境!
      
      以上是對“喜歡自己一個人,覺得很孤獨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2018-11-18 09:00:36 我要投訴

      你好,感謝你的信任。你現(xiàn)在正處于青春期。有情緒的波動和起伏,這很正常。你喜歡一個人感覺很孤獨,有時候總想哭,能安心學習,然后依戀與手機。這都是你的青春期的情緒所引起的,還有學習的壓力造成的。希望你保持平靜的心情愉快的心態(tài)。關注當下的生活和感興趣的事情。轉移自己的注意力。多和同學家人朋友交流。多參與社會活動。循序漸進的改變自己。相信你會專注于學習,投入到手機上的時間,也會相對減少的。祝你學習順利,一切安好。
      

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-11-18 09:03:51 我要投訴

      你說的是你自己一個人覺得很孤獨,常常想哭。無心學習離不開手機。你愿意說說,你怎么是一個人呢?爸爸媽媽呢?一個人的時候,你會想些什么呢?你說你離不開手機,手機帶給你的是什么?你愿意多說一說嗎?
      

孫美華
孫美華 勝利油田中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情緒壓力、親子關系、婚姻家庭 幫助網(wǎng)友:948
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2018-11-18 09:04:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,喜歡一個人又覺得孤獨想哭,無心學習離不開手機,你處在青春期,敏感情緒不穩(wěn),有沒有喜歡的體育運動呢,要多參加,讓自己運動出汗就好了。多找好朋友交流。必要時找心理輔導老師幫助或家長協(xié)助。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-11-18 09:05:40 我要投訴

      14歲男孩喜歡獨處,想要哭,因此影響學習??紤]孩子存在一定的抑郁情緒,應該抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進行疏導。找出對應的心理根源后,有針對性的調整認知偏差,指導學習負面情緒的轉移技術,平時生活中要多發(fā)展興趣愛好,做一些容易成功激發(fā)愉悅感的事情,同時家長的陪伴也很重要。
      
      以上是對“喜歡自己一個人,覺得很孤獨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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