你好，可能由于腰部持重，勞損，著涼，突然用力過猛等導(dǎo)致，建議每天趴在床上練習(xí)小燕飛20分鐘以上，注意腰部的保暖，睡前艾葉，紅花加入溫水泡腳。
      

      你好，腰間盤突出不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量減少彎腰的動作，可以熱敷，理療，晚上睡覺平臥時雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松?？煽诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺和維生素B1。天冷時注意保暖，尤其是腳底。

      結(jié)合患者目前的描述，考慮腰椎間盤突出引起肌肉疼痛可能，急性疼痛期要加強(qiáng)臥床制動，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動，適當(dāng)牽引針灸按摩等物理治療，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，后期疼痛緩解加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      
      以上是對“椎間盤ct報告:平掃:L5-S1節(jié)段椎體后緣可見弧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，兩邊臀部疼痛，沒有腰痛，在醫(yī)院做CT診為腰椎間盤突出，報告提示L5/S1椎間盤突出，硬膜囊受壓。Ct報告沒有測量突出值。現(xiàn)在治療先休息2周，可以痛處熱敷理療，服用通絡(luò)止痛藥物。