您好，1.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。2.注意紫外線(xiàn)防護(hù)。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。5.宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      你好，在飲食上盡量清淡些，忌食辛辣刺激和含維生素c較多的食物，忌食煙酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，保持良好的心態(tài)，避免各種外傷，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)免疫力，衣服要柔軟舒暢吸汗的等。
      

      年齡比較大的老人，現(xiàn)在免疫力也開(kāi)始下降，不如從前，得上了白癜風(fēng)更是不如年輕人會(huì)好的快，只有加速的擴(kuò)散，所以這更要在飲食上面增加營(yíng)養(yǎng)，心情也是，要開(kāi)朗，像你奶奶這樣經(jīng)常鍛煉身體是好的，經(jīng)常這樣可以增加免疫力，對(duì)抗病魔。
      
      以上是對(duì)“老年人得了白癜風(fēng)應(yīng)該如何護(hù)理才好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng);避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂(yōu)慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對(duì)疾病的治療都是有一定的幫助。
      希望能給您得到解答，祝白癜風(fēng)患者朋友早日獲得康復(fù)！
      

      老年人白癜風(fēng)患者要注意根據(jù)溫度變化及時(shí)增加衣物，避免感冒。冬季氣候寒冷，感冒、咽炎等疾病容易發(fā)作，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的身體健康和病情恢復(fù)。平時(shí)要做好保暖防寒工作，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)自己抵抗疾病的能力。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意不要著涼，出汗之后及時(shí)更換干凈的衣物。
      

      老年人得了白癜風(fēng)平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂(yōu)思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類(lèi)藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。