降尿酸包括飲食控制和藥物治療，飲食避免大魚(yú)大肉，酒，降尿酸藥物最主要，藥物分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是抑制尿酸生成的藥物，另一類(lèi)是促進(jìn)尿酸排泄的藥物。首先講講促進(jìn)尿酸排泄的藥物，這一類(lèi)藥物以苯溴馬隆以及丙磺舒最具有代表性，因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理是促進(jìn)尿酸排泄，所以說(shuō)對(duì)于有腎功能不全，泌尿系結(jié)石的患者，該類(lèi)藥物是禁止使用的。同時(shí)服用該類(lèi)藥物需囑患者大量飲水，由利于避免尿酸結(jié)晶在腎臟的聚集。而第二大類(lèi)藥物是抑制尿酸合成的藥物，最具有代表性的藥物是別嘌呤醇和非布司他，對(duì)于別嘌呤醇，因?yàn)閬喼奕朔N，尤其是我國(guó)，HLA5801基因陽(yáng)性率比較高，容易出現(xiàn)別嘌呤醇過(guò)敏，大大限制了該藥的應(yīng)用。而非布司他作為新型抑制尿酸合成的藥物，由于肝腎毒性小，被越來(lái)越廣泛的應(yīng)用。
      

      好希望能幫你解答，根據(jù)病情描述。尿酸偏高建議平時(shí)低嘌呤飲食。不吃豆制品，海鮮類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，肉湯等綠葉蔬菜盡量少吃。如菠菜。一定不能飲酒。在醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用降尿酸藥治療。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水，促進(jìn)排泄。
      

      1、管住嘴，少吃這些食物
      選擇低嘌呤食物(如主食、新鮮果蔬)，避免食用高嘌吟食物(如動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯、肉湯、海鮮等)，避免飲酒。
      2、防止超重、肥胖
      有研究指出，超重人群血液中的尿酸含量往往偏高，減重之后，血尿酸含量可明顯降低。因此，運(yùn)動(dòng)減肥，合理控制體重，可幫助減少尿酸含量，防止痛風(fēng)發(fā)生。建議：堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)，如健步走、慢跑，每周5次以上。
      3、控制血糖
      改善胰島素敏感性，使血糖控制達(dá)標(biāo)，防止脂代謝，嘌呤尿酸代謝紊亂。
      
      以上是對(duì)“日常如何改善高尿酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！