這種情況最好是去查個(gè)血壓。做個(gè)心電圖，做個(gè)血脂，血糖，看看有沒(méi)有高血壓，血脂高，糖尿病等情況。也可能你沒(méi)有休息好熬夜疲勞等現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張。不熬夜不過(guò)勞。合理膳食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。
      

      你好，引起心慌頭暈的原因是很多如頸椎病、高血壓、眩暈、心臟病等，建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診，測(cè)血壓，做心電圖及顱腦，頸椎CT檢查，明確診斷后再及時(shí)治療，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持情緒穩(wěn)定。
      

      病情分析：
      您之前有什么其他的病史嗎最近睡眠怎么樣？以前沒(méi)有高血壓??？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況建議你去測(cè)量一下血壓然后呢平時(shí)注意好好休息不要過(guò)于勞累也不要熬夜根據(jù)血壓的數(shù)值來(lái)看一下下一步的治療方案
      
      以上是對(duì)“最近一個(gè)星期左右發(fā)現(xiàn)自己頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要失眠、多夢(mèng)、熬夜等，有無(wú)體溫和血壓等看看有無(wú)異常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是到醫(yī)院檢查血常規(guī)、心電圖，經(jīng)顱多普勒等看看有無(wú)異常，根據(jù)具體的檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。