你好，根據(jù)你所描述的情況，您這種需要考慮是由于缺鈣所導(dǎo)致的，建議您可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，平時要注意這一部分食物的攝入，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，這種情況持續(xù)多長時間了，除了你說的癥狀以外，有沒有胸痛，惡心，我吐頭暈，心慌，氣短，咳嗽，咳痰，腹痛，腹瀉，尿頻尿急，尿痛等等的情況呢？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議排除一下神經(jīng)性的問題，考慮神經(jīng)原因可能性大，吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥看看結(jié)果如何。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是因為缺鈣或受涼而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議上醫(yī)院化驗血鈣，如果缺鈣的話，可以口服鈣片，多吃含鈣多的食物，多曬太陽。注意保暖，不要受涼。
      
      以上是對“我得腳一直抽筋，一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況考慮，腳抽筋，考慮缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，多喝水，及時不吃鈣劑，服用阿法骨化醇軟膠囊，鈣片，建議你去醫(yī)院進一步檢查，查清原因?qū)ΠY治療。
      

      病情分析：
      你好你的問題是局部的韌帶的損傷主要考慮的是腘繩肌的問題引起的建議你治療一下這個肌肉
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴(yán)重就用膏藥治療一下