你好，建議吃飯的時(shí)候就吃飯，不要去看手機(jī)及電視等，吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，一邊看電視，一邊看手機(jī)的話，注意力會(huì)在手機(jī)上，希望可以幫助到你
      

      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，考慮存在飲食停止脾胃消化功能減弱癥狀引起。你可以口服中成藥保和丸調(diào)理治療，改善癥狀。與吃飯玩手機(jī)，分散注意力有一定的關(guān)系。
      

      您好：看手機(jī)時(shí)注意力轉(zhuǎn)移了，首先會(huì)影響你的食欲，其次也會(huì)影響胃酸以及胰腺各種酶的分泌，從而影響食物的消化吸收，長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)對(duì)身體造成傷害。
      
      以上是對(duì)“一邊吃飯一邊看手機(jī)，發(fā)現(xiàn)很快就飽了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，這跟看手機(jī)是有很大關(guān)系的，長(zhǎng)久容易導(dǎo)致胃病的發(fā)生！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于您的這種情況應(yīng)該是注意飲食規(guī)律，吃飯也要做到專心，同時(shí)注意忌食辛辣刺激和生冷油膩。