我每天晚上到凌晨2-3點(diǎn)會(huì)很恐怖的慘叫
男 | 50歲 2018-12-06 10:12:56
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健康咨詢描述： 我每天晚上到凌晨2-3點(diǎn)會(huì)很恐怖的慘叫，當(dāng)時(shí)并未做夢(mèng)，睡的很好，有時(shí)晚上好幾次，時(shí)間也不確定，是啥原因
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2018-12-06 10:19:13 我要投訴
你這種情況可能是一種情緒緊張焦慮的表現(xiàn)，要注意放松自己的情緒，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心快樂的事，這樣才能讓自己放松下來。
2018-12-06 10:21:36 我要投訴
你好，根據(jù)你表述的情況考慮是神經(jīng)衰弱，這種情況是壓力太大，精神緊張的結(jié)果，建議放松心情，緩減壓力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，慢慢會(huì)好的。
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