你好，很高興為您服務。根據(jù)你的描述，你這種情況可以先自己觀察一下，多喝點水，家里的空氣不要過于干燥，比如說空調的溫度不要開得太高，多吃點蔬菜水果，如果還是這樣的話，那到耳鼻喉科去看一下，考慮鼻腔黏膜可能有炎癥。
      

      你好美女，鼻腔內有豐富的毛細血管，這個季節(jié)空氣干燥，加上暖氣，不摳都容易出血，何況摳它出血了，正常情況下應該沒有什么關系，多喝點熱水，保持室內濕度，濕熱毛巾敷敷，如果出血多就需要去醫(yī)院看看了。
      

      病情分析：
      你好，鼻涕里有血絲。主要是由于肝火太大，煮些綠豆湯喝，清清火，平時多喝白開水，實在不行買點消炎藥吃吃也可以的。
      指導意見：
      日常飲食中一些營養(yǎng)元素缺乏也可能引起流鼻血，尤其是維生素C是體內較為重要的維生素，平時應該多注意吃些富含維生素的食物，水果注意營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“情緒不太好擤鼻涕里帶血不是流鼻血那種就是鼻涕里帶血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！