根據(jù)你的描述，你是情緒緊張，有一定的焦慮的癥狀，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
      

      首先你這種情況是由于你自身緊張焦慮的情緒而造成的，更多的是激素分泌出現(xiàn)了一些問(wèn)題，可能和你的生理期有關(guān)，要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒，平時(shí)盡量多想一些開(kāi)心的事，放松自己。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況考慮你還是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的建議，你平時(shí)放松心情，不要給自己太大壓力，別人說(shuō)的你不要太在意，不要去想太多。
      
      以上是對(duì)“心情總是容易很煩躁愛(ài)生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你心情煩躁愛(ài)生氣，臉上總是長(zhǎng)疙瘩，例假來(lái)的也不太正常，看起來(lái)是有些內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。你最近心情老是不好，遇事有些想不開(kāi)，可能是處于抑郁狀態(tài)。建議你去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃中藥調(diào)整。也可以去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是焦慮癥，肺熱，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查就診，根據(jù)自己的情況再醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行吃藥和心理疏導(dǎo)治療，必要時(shí)到中醫(yī)科根據(jù)你情況進(jìn)行辨證施治，配合中藥治療。