從你上面描述的情況來(lái)看，對(duì)于你上面所說(shuō)的情況。一般情況下，你上面提到的這種情況。這種情況首先需要飲食上注意，不能吃辛辣油膩生冷的食物，戒煙戒酒?？梢苑萌楣强诜海瑤椭疟?。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，年輕人便秘多是長(zhǎng)期不良的生活作息和飲食習(xí)慣導(dǎo)致，建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治，不要只想著依賴(lài)藥物而忽略自身的重要性。
      

      你好，便秘主要是飲食習(xí)慣要改變，多喝水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。多吃粗纖維的食物，比如芹菜，韭菜，竹筍等。多吃點(diǎn)兒香蕉，平時(shí)少吃辛辣刺激性和油炸的食物。平時(shí)適當(dāng)多喝一些蜂蜜水，潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)便秘，請(qǐng)問(wèn)吃什么藥可以緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      便秘的原因較多，有時(shí)治療確實(shí)很困難，需要長(zhǎng)期用藥，對(duì)于腸道蠕動(dòng)差，糞團(tuán)少的人可以多吃蔬菜水果，適當(dāng)使用腸道動(dòng)力藥，可以長(zhǎng)期使用微生態(tài)制劑如雙歧桿菌調(diào)整。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，有點(diǎn)便秘，便秘主要是在日常生活中注意飲食，單純的靠吃藥是不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘患者主要在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。如果便秘嚴(yán)重的話，可以口服蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      你有些便秘的癥狀，這種情況首先要看便秘出現(xiàn)時(shí)間的長(zhǎng)短，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)便秘，可以通過(guò)服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以如果您出現(xiàn)便秘的癥狀的話，可以通過(guò)服用蘆薈膠囊或者是麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行調(diào)理，不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，由于是中藥制劑，所以副作用比較小。
      

      病情分析：
      你好，你有點(diǎn)便秘，是腸蠕動(dòng)慢所致，飲食過(guò)于精細(xì)，活動(dòng)少等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你需要帶多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建立每天定時(shí)大便習(xí)慣，每天早晚順時(shí)針?lè)较虬茨ο赂共?，可以幫助排便，如果效果不好可以間斷口服復(fù)方蘆薈膠囊或用番瀉葉代茶飲。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)便秘，請(qǐng)問(wèn)吃什么藥可以緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析認(rèn)為是胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀心態(tài)，可以口服益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，適當(dāng)用番瀉葉代茶飲，對(duì)病情有幫助。