腿細(xì)不長肌肉什么原因走路不穩(wěn)腿太細(xì)了筋骨都不好[a
男 | 29歲 2018-12-18 12:48:50
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健康咨詢描述： 腿細(xì)不長肌肉什么原因走路不穩(wěn)腿太細(xì)了筋骨都不好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-18 12:50:11 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，如果條件允許的話可以去健身房做一些肌肉方面的訓(xùn)練，平時(shí)要注意適當(dāng)休息，避免過度勞累，多食用高鈣，高蛋白質(zhì)，高維生素的食物。
2018-12-18 12:52
ask88730228hy
追問
用不用補(bǔ)鈣
2018-12-18 12:59醫(yī)生回答：
不用藥補(bǔ)，飲食方面注意就可以
2018-12-18 13:04
ask88730228hy
追問
就是不鍛煉的原因
2018-12-18 17:51醫(yī)生回答：
注意飲食，合理鍛煉就可以。
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