你好，兩個(gè)手腕都疼痛，沒有受傷，可能是勞累引起的筋傷，建議你注意多休息腕關(guān)節(jié)，不要持重，口服一些消炎止痛的藥物，和一些活血止痛的藥物?；蛘咦鲎隼懑煛?br />      

      你好，這種情況我建議你最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下尿酸，看是不是痛風(fēng)導(dǎo)致的。查明原因，然后再對(duì)癥治療。注意局部保暖。飲食上注意多喝水，盡量不要拿重東西。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知兩個(gè)手腕經(jīng)常疼，沒有骨折，考慮是腱鞘炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，帶個(gè)護(hù)腕，服用三七片，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)手腕經(jīng)常痛，沒有骨折”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腕關(guān)節(jié)退行性病變引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您說的這種情況，如果不明原因的雙側(cè)手腕疼痛，首先要排除風(fēng)濕類疾病
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說的這種情況，如果不明原因的雙側(cè)手腕疼痛，首先要排除風(fēng)濕類疾病，可以去醫(yī)院檢查抗O，和血沉以及風(fēng)濕十項(xiàng)