你好，便秘是比較復(fù)雜的綜合征，很多原因都可以引起便秘。便秘的治療經(jīng)歷曲折的過程，目前便秘的治療，首先選擇保守治療為主。1、改善生活習(xí)慣，進(jìn)行粗纖維食物的攝入，比如玉米、高粱、地瓜、土豆的攝入；2、要配合藥物治療，包括軟化大便的藥物，包括益生菌、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物；3、可以用生物反饋治療，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

      你好，沒有一種藥吃就能治好便秘的藥物.為了預(yù)防便秘的發(fā)生,平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律,排便有時(shí)間,保證適量運(yùn)動(dòng),注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物和保健食品如金谷纖維王.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng).每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便.經(jīng)常性便秘的人,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤(rùn)腸藥物.
      

      你好，很高興為你服務(wù)便秘，對(duì)身體非常有害，應(yīng)該口服乳果糖口服液，麻仁軟膠囊，晨起蜂蜜水，平時(shí)注意清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。
      
      以上是對(duì)“便秘怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因很多，比如有腸道濕熱或者是有陰虛內(nèi)熱，或者是有氣虛等引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你最好是去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理下，另外建議你平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果。