健康咨詢描述:
我是一名學(xué)生,一看書就思維紊亂,看不下去,精神萎靡,記憶力下降,常失眠,胃口不好,這樣大約一年,看了好多次醫(yī)生,一直不見好。我比較內(nèi)向,曾有一段時間很郁抑。近來,起床或站立時頭暈,眼前一片黑??鞄蛶臀遥。?!
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以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:神精痣 考前綜合征
輔助檢查:無
你好:這是緊張性頭痛的癥狀,是由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣引起的持續(xù)性頭痛頭昏或腦力下降,學(xué)生特別多見,最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練,可以使用我院免費提供的放松訓(xùn)練CD,口服中藥有效。針灸和物理治療效果良好,多運動是放松的好辦法。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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