你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你最近是不是遇到了什么事情？你可以合理也好。的調(diào)整好自己的心態(tài)。多穿件一起戶外活動(dòng)和體育鍛煉。平時(shí)可以多泡喝酒。你可以買(mǎi)的喝幾盒安神補(bǔ)腦液
      

      通過(guò)您的描述考慮您這樣容易發(fā)火的原因很多，比如，內(nèi)心潛意識(shí)里壓抑了很多憤怒，或者甲狀腺功能亢進(jìn)，或者不會(huì)情緒管理，有歪曲的認(rèn)知導(dǎo)致
      

      你好，無(wú)法控制的想發(fā)火，小事情也控制不住，感覺(jué)你不只是情緒問(wèn)題，建議你還是去醫(yī)院精神心理科去檢查一下吧，應(yīng)該是心理上出現(xiàn)了問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“老是容易發(fā)火，感覺(jué)一發(fā)火”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！