從你的描述來看，主要考慮體質問題，建議在家睡硬板床，腰部保暖，進食高蛋白，溫性食物，少吃冷涼食物，找個老中醫(yī)調理調理身體，一般都會好轉的。
      

      你好，根據(jù)你的病情描述應考慮是否受涼感冒引起后背發(fā)涼，注意休息，防寒保暖，熱敷患處，如果上述癥候不緩解建議去醫(yī)院拍片及血常規(guī)檢查等，結果出來確診后再用藥治療。
      

      你好，很高興回答你提出的問題。據(jù)你描述的情況考慮與你體質弱、受風寒刺激所致，建議你注意休息，避免過度勞累及局部受寒冷的潮濕的刺激，勞逸結合，根據(jù)個人體質參加體育鍛煉，提高機體抵抗力。可以熱敷，每晚用熱水泡腳，緩解疲勞。也可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科辯證施護多用一些溫陽的中藥調理。
      
      以上是對“感覺后背發(fā)涼，有時早上還打冷站”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你解答問，根據(jù)你的描述考慮是腎陽虛，建議你口服六味地黃丸，或者到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科經(jīng)中醫(yī)把脈，通過中藥調理。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有陽虛的情況存在，一般平常身體素質差、缺乏鍛煉的時候容易發(fā)生，主要癥狀除了會有您目前的情況外，還會有手腳發(fā)涼的情況存在的
      指導意見：
      治療建議可以堅持用艾葉來進行泡腳治療就可以的，平常在生活上需要注意身體保暖，避免受涼刺激，另外需要多吃溫熱的食物，不要吃寒涼的物質