血壓低可以在日常的飲食上多加調(diào)養(yǎng)，多吃些具有補(bǔ)充血容量的湯水類(lèi)食物，如排骨湯、鯽魚(yú)湯、牛尾湯等，也要多吃些具有補(bǔ)血效果的食物，如動(dòng)物血、豬肝、菠菜、大棗、木耳、桑椹等。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你提供給信息，考慮高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除繼發(fā)性高血壓因素后遵醫(yī)囑選擇降壓藥物治療，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，適度多鍛煉，口服降壓藥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平日清淡飲食，低鹽低脂飲食，避免受涼感冒，適度多鍛煉可以的。祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“血脂，血糖都查過(guò)比較正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，低壓高與平時(shí)高鹽飲食、長(zhǎng)時(shí)間工作或思想壓力大、經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累等情況有關(guān)。可以先從飲食和鍛煉上干預(yù)控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中注意低鹽、低油脂飲食（一日攝入食鹽不超過(guò)6克，油脂不超過(guò)25克），規(guī)律作息，避免熬夜、勞累、精神緊張。平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行體育鍛煉，有助于血壓控制。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能屬于一級(jí)高血壓，你體重胖不胖？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你做一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓，看一天的動(dòng)態(tài)血壓情況，看是不是個(gè)情緒緊張有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：收縮壓≥140mmhg,舒張壓≥90mmhg,只有有一項(xiàng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就是高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體重過(guò)重就要減肥，最好禁煙酒，根據(jù)上述方法控制一段時(shí)間，如果血壓還是不降，就需要口服降壓藥。