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最近一直狀態(tài)不太好，心情不好
女 | 16歲 2019-01-02 17:21:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近一直狀態(tài)不太好，心情不好，總感覺(jué)心里空空的，老師講課我也聽(tīng)不下去，就感覺(jué)生活的沒(méi)有意義了
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2022-11-09 11:06:11 我要投訴
您好，這種情況考慮是抑郁癥的癥狀，考慮是因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)壓力大，大腦長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)得不到充分的休息導(dǎo)致的，首先要調(diào)整自己的心態(tài)，不要太壓抑自己，多做自己喜歡的事情能放松心情，我還不能緩解的話建議去看心理醫(yī)生。
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