你好，根據(jù)你所說的癥狀，我考慮是便秘，建議你多吃粗纖維的食物，比如芹菜，豆角，帶葉的蔬菜，早晨起來喝一杯蜂蜜水，多吃香蕉，最主要的是每天要運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以改善癥狀。
      

      你好，根據(jù)描述，有便秘癥狀。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做腹部按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。適當(dāng)多喝水，可以喝適量蜂蜜水，潤腸通便。適當(dāng)多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。如排便困難，可以用開塞露。
      

      病情分析：
      你的情況符合便秘的，目前的話需要好好吃藥，好好注意飲食的。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一點(diǎn)雙歧桿菌，多喝水，清淡飲食，辛辣油膩刺激的食物，不要吃多吃新鮮的水果蔬菜。
      
      以上是對“最近幾天，坐著老是想解大便”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般便秘的話也會引起的，你先用藥物治療看看。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話是可以服用一些潤腸通便的藥物，平時(shí)多吃一些粗纖維的食物，便秘嚴(yán)重可以用潤滑劑來潤滑的。