潔癖只能自己通過(guò)心理克服嗎
健康咨詢(xún)描述： 潔癖只能自己通過(guò)心理克服嗎？潔癖很長(zhǎng)時(shí)間了，比如剛才拿了一個(gè)新手機(jī)殼放在柜子上邊一層，下邊那層放著擦鞋的毛巾，離得挺遠(yuǎn)，我就感覺(jué)7手機(jī)殼上弄臟了似的，自己也知道是心里問(wèn)題，從百度看了說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力可以緩解，我就聽(tīng)了一會(huì)音樂(lè)，盡量不去想，還有平時(shí)覺(jué)得有什么東西是臟的，洗過(guò)的衣服離那個(gè)東西近了就覺(jué)得弄臟了要重新洗，想知道怎么能克服潔癖，轉(zhuǎn)移注意力有什么好的辦法？
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你好，根據(jù)你的上述問(wèn)題，潔癖也是強(qiáng)迫癥的一種，是對(duì)自己過(guò)分要求和苛刻的一種表現(xiàn)，建議，凡事盡力就好，不要太刻意做事情的結(jié)果和他人的看法。
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病情分析：
您好，根據(jù)所說(shuō)的情況，潔癖也屬于強(qiáng)迫癥，屬于抑郁癥的一種。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸。多聽(tīng)音樂(lè)，多和別人聊天交流，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。以轉(zhuǎn)移注意力。
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