你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，我覺(jué)得現(xiàn)在的壓力影響到了你現(xiàn)在的這些表現(xiàn)。由此基本可以推斷，在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中，受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)少，受到的批評(píng)職責(zé)嚴(yán)格要求多，沒(méi)有建立起自己的自信感，自尊感和價(jià)值觀。你心里已經(jīng)適應(yīng)這種壓力，造成這些現(xiàn)象就是正常的，換一種環(huán)境可能就會(huì)好的多，可是你有沒(méi)有想過(guò)還有什么樣的環(huán)境能比上那些戰(zhàn)爭(zhēng)中的孩子，饑餓當(dāng)中的孩子？干脆不要上學(xué)好了，先把身體搞好啊。那不就如你所愿了嗎？
      

      看起來(lái)你的睡眠狀況和精神狀況很不好，具有明顯的焦慮抑郁情緒，而且心跳快，血壓高，失眠嚴(yán)重。很有可能是得了植物神經(jīng)紊亂。這種情況是需要去看內(nèi)科和精神心理科的。也可以去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃中藥調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“失眠，精神衰弱，精神緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！