你描述的這種情況可以平時(shí)做盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，長(zhǎng)期堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該有效果的，如果沒(méi)有明顯改善，可以考慮做縮陰手術(shù)治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平時(shí)堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)，就是深吸氣后緊縮肛門(mén)十到十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，反復(fù)進(jìn)行，促進(jìn)盆底肌肉收縮力的恢復(fù)，嚴(yán)重的陰道松弛可考慮縮陰手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看。你現(xiàn)在陰道松弛了。你可以采取一個(gè)盆底肌的訓(xùn)練。如果效果不好的話(huà)，再考慮做一個(gè)陰道緊縮術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要緊張，保持愉快的心情，每天堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的盆底肌訓(xùn)練。如果效果不是很好的話(huà)，考慮做個(gè)陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對(duì)“陰道松馳怎么治療?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，成年女性因?yàn)樯a(chǎn)，性交等原因可以引起陰道松弛，一般不影響正常的生活，不需要治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果松弛過(guò)度，經(jīng)常有陰吹，或者做愛(ài)時(shí)沒(méi)有感覺(jué)，就需要處理，一是可以通過(guò)鍛煉盆地肌肉來(lái)緊縮陰道，再就是可以行縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下，你可以堅(jiān)持每天做憋尿的動(dòng)作，就可以鍛煉彈性改善，或者是通過(guò)縮陰手術(shù)來(lái)讓陰道緊縮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在日常生活中，也可以通過(guò)飲食來(lái)改善，如：枸杞、銀耳、蓮子等都可以起到很好的滋陰養(yǎng)陰作用，可以改善女性身體的健康，對(duì)陰道老化而導(dǎo)致的松弛等都具有很好的效果。