你好，引起便秘的原因有很多，例如痔瘡，腸麻痹，腸蠕動(dòng)慢，腸道其他疾病，活動(dòng)量過(guò)少，飲水量過(guò)少等，治療原發(fā)疾病，消除誘因，預(yù)防：多吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物，多食瓜子，黑芝麻等含油多的堅(jiān)果，禁食辛辣刺激食物，忌煙酒，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。
      

      病情分析：
      18歲的年齡，根據(jù)你的情況，這個(gè)主要還是跟自己的衛(wèi)生，還有飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平常的話盡可能多喝水，然后多多的吃一些青菜水果，要多吃一些青菜，這樣子大便會(huì)比較好一些，保持大便軟便的話就不容易出現(xiàn)痔瘡。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，便秘是痔瘡的可能性較大，主要表現(xiàn)為肛門(mén)口出現(xiàn)小肉球，便后滴血，或手紙上帶血等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痔瘡是直腸末端血管曲屈形成的靜脈團(tuán)，可以應(yīng)用高猛酸鉀溶液清洗肛門(mén)口，然后涂抹痔瘡膏，如果經(jīng)常出血的話，可以考慮激光治療。
      以上是對(duì)“我女朋友便秘已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！